공지사항
내용
만성질환이란 오랫동안 지속하며 계속해서 재발하는 질환을 말하며 고혈압, 관절염, 당뇨병 등이 대표적이다.
또한 3개 이상의 만성질환을 앓고 있다면 대사증후군을 앓고 있을 확률이 높다.
대사증후군은 주어진 5가지의 기준 중 3개 이상을 충족시킬 때 진단한다. 5가지의 기준은
▶ 허리둘레 남자 90cm, 여자 80cm 이상
▶중성지방 150mg/dL 이상
▶HDL 콜레스테롤 수치 남자 40mg/dL, 여자 50m/dL 미만
▶공복혈당 100mg/dL 이상 또는 당뇨약 복용 중
▶혈압 130mmHg/85mmHg 이상이거나 혈압약을 복용 중
대사증후군은 비만, 이상지질혈증, 심혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등으로 직접 이어질 수 있어 주의해야 한다.
대사증후군 예방을 위해 반드시 알아둬야 할 10가지를 소개한다.
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